Pudełkowa dieta.

Ale świat pędzi!!!!!!!!!!!!!!!

Czy już na prawdę nie potrafimy sami przygotować posiłku dla rodziny i przyjaciół.

Czy nie możemy czerpać radości ze wspólnego gotowani z bliskimi?

Może umiem jeszcze zrozumieć osoby, które nie potrafią gotować i mają poważne problemy zdrowotne mogą być usprawiedliwione .. ale?

To co najdziwniejsze to fakt, że mamy super sprzęty kuchenne, dostęp do wszystkich produktów, przepisy w Internecie …

a wyręczamy się firmą cateringową i to niekiedy chyba nie najlepszej jakości.

indeks

Nikt nie jest w stanie zapewnić nas o jakości naszych potraw lepiej niż my sami. Sami wybieramy produkty, sami je obrabiamy (co ma kluczowe znaczenie dla jakości spożywanego jedzenia), sami decydujemy co nam smakuje, czego nam brakuje.

Jeśli jednak ulegniecie tej modzie musicie pamiętać, że

  • jeśli mamy innych członków rodziny i dla nich przygotowujemy posiłki to ekonomicznie raczej nie wyjdziemy na plus

  • nigdy nie ma pewności z jakiego źródła pochodzą produkty

  • dodatki w posiłkach mogą być dla nas szkodliwe (nie zawsze firmy stosują opisy do swoich wyrobów – a to powinno zadecydować o wyborze firmy cateringowej)

  • podobnie jak jedzenie przetworzone, które kupujemy w sklepie może zawierać barwniki, utrwalacze itp

  • mogą być używane produkty nie najświeższych

  • ryby, owoce morza muszą być ze sprawdzonych źródeł

  • zła obróbka kulinarna pozbawia składniki cennych wartości odżywczych (witaminy, minerały)

  • firma może się spóźnić z dostawą

  • pakiety często musicie opłacać z góry a nie zawsze będzie to kompatybilne z wasza pracą – szczególnie nie polecam osobą dużo podróżującym

  • jeśli nie umiecie samodzielnie decydować o porach jedzenia i przerwach miedzy posiłkami to może Was zgubić łakomstwo i przed południem „zjecie” wszystkie Wasze pudełka lub z braku czasu dzienny przydział posiłków zjecie wieczorną porą przed snem 😉

  • posiłki powinniśmy zjadać również ciepłe, a catering trochę ogranicza takie możliwości, bo zazwyczaj są to zimne potrawy, a podgrzewanie nie zawsze jest możliwe lub nawet niewskazane

  • nie zawsze będzie to oferta zróżnicowana, powtarzające się posiłki mogą szybko Was zniechęcić do dalszego kupowania jedzenia w tej formie

diet-pudelkowa-catering-na-diecie-d4b02f37dfef4e264ff2d6be313b0b57

Zdrowe jedzenie to po prostu proste jedzenie. Pamiętacie, że im mniej produktów przerobionych tym zdrowiej. Może jednak warto postawić na  jajka, warzywa czy nabiał od zaprzyjaźnionego gospodarza. Sezonowe owoce, kasze, które można przyrządzić na 100 sposobów. Zupy praktycznie ze wszystkiego – wystarczy, że wrzucimy coś do garnka, zmiksujemy, doprawimy.

12888607_660724077402185_1715913138428606352_o

Potrafimy dzisiaj robić rzeczy niewiarygodne, osiągać szczyty, przełamywać bariery. Technologia wyręcza nas już w każdej dziedzinie życia…

Może kaszę z warzywami jednak umiemy sobie przygotować?

Nie poddawajcie się. Gotowanie to nic trudnego. Spróbujcie!

 

 

 

 

 

 

 

Dodaj komentarz