Obserwując ludzi w sklepie bardzo często widzę, że chodzą od regału do regału i wrzucają do koszyka co im wpadnie w oko lub na co aktualnie maja chęć. Dobrze? Nie! Tu właśnie jest początek naszychContinue reading
Autor: Joanna
Jestem mamą dwójki łobuziaków, które nie pozwalają mi się nudzić. Sama mam głowę pełną pomysłów, które chętnie realizujemy wspólnie. Każdy następny dzień musi być bardziej kolorowy od poprzedniego!
Dynia i migdały
Nadszedł czas aby się zmierzyć z kuchnią bezglutenową. Masa informacji na temat glutenu może zamieszać w głowie. Jedno jest pewne – zmniejszenie go w diecie nikomu nie zaszkodzi a może pomóc. Skoro zbliżają się świętaContinue reading
Na surowo …
Już wielkimi krokami zbliża się wiosna. Moja ulubiona pora roku! Z tym okresem również nierozerwalnie wiąże się coraz bogatszy dostęp do świeżych warzyw i owoców. Wiadomo nie od dzisiaj, ze najlepsze są na surowo. ImContinue reading
wiosennie …
Dzisiaj trochę inspiracji. Niech nasz dom ożyje zielenią, bielą, naturalnymi elementami. Dekoracje wiosenne i wielkanocne są dla mnie bardzo minimalistyczne i to w nich najbardziej lubię. Dodadzą uroku każdemu wnętrzu. Dekoracje wielkanocne sąContinue reading
U2
Aby zapewnić sobie młodość i dobre zdrowie, trzeba zrozumieć, jaką żywność należy wybierać, oraz stosować dwie najważniejsze zasady 2 U – umiar i urozmaicenie Najgroźniejsze dla naszego organizmu są produkty wysoko przetworzone oraz wzbogacane aromatami,Continue reading
Czas na kolor?
Czy jesteście gotowi na kolor? Kolor we wnętrzu? Wiem, że króluje biel, biel i biel no ewentualnie złamana biel i jasne szarości … Jednak dodanie koloru, ba konkretnego, wysyconego koloru daje efekt pazura i zaskoczeniaContinue reading
Radość z codziennych „obowiązków”
Słowo „obowiązki” brzmi raczej mało przyjemnie. Prawda? Jednak nie ma najmniejszej szansy aby te obowiązki „ZNIKNĘŁY”! Więc jak sobie poradzić? Cokolwiek bym nie napisała z pewnością nie każdy się zgodzi. Moje własne sposoby na radzenieContinue reading
Dieta wegetariańska
Cały czas atakują nas informacje na temat diet. Co jakiś czas pojawia się „nowość”, która ma zmienić nasze życie. Zachowanie „czujności” i zdrowy rozsądek nie pozwoli nam popełnić błędu i wpaść w tarapaty! Podstawą jestContinue reading
ciasteczka do zimowej herbaty
Nic nie zastąpi domowych ciasteczek! Robimy zawsze większą porcję, pakujemy do puszki i jak znalazła na poprawę humoru. SKŁADNIKI (wszystkie wrzucamy do 1 miski, ugniatamy ciasto i formujemy ciasteczka o oczekiwanej wielkości i kształcie) ¾Continue reading
Szybka kolacja
Szybka kolacja? Tytuł wpisu niewłaściwy … musimy mieć czas na wolną i spokojną kolację. Jedynie chodzi o to aby nie tracić za dużo czasu na jej przygotowanie. No pewnie część z Was się zapytaContinue reading